Temperatur och luftfuktighet i rum för barn: standardindikatorer och metoder för deras normalisering

Luftfuktighetens beroende av årstiden

Årstidernas inverkan på fuktighetsnivån i lägenheten är entydig, men det skulle vara mer korrekt att tala om inverkan av uppvärmningssäsongen i staden.

På sommaren, tidig höst och sen vår, när centralvärmen i husen är avstängd, närmar sig indikatorerna normen utan några ytterligare justeringar. Den höga temperaturen utomhus, tillsammans med konstant ventilation, skapar en idealisk inomhusatmosfär. I extrem värme kan indikatorn överskrida den tillåtna normen, och då måste du tillgripa att sänka luftfuktigheten med luftkonditionering eller andra medel.

Tvärtom, under vintermånaderna, när batterierna börjar värma luften i lägenheten och fönstren öppnas mindre och mindre, kan indikatorerna sjunka till 10-15%.

Det är därför det under denna period är viktigt att ständigt övervaka fuktighetsnivån och, om nödvändigt, öka den själv till normen med hjälp av speciella enheter eller tillgripa folkmetoder och improviserade medel.

Vad ska man göra om rummet är fuktigt?

Överdriven luftfuktighet i barnets rum är lika ogynnsamt som överdriven torrhet. För fuktig luft sänker temperaturen i rummet avsevärt.

Vi rekommenderar att läsa: Lukten av ammoniak från munnen: orsaker, snabb eliminering

Hypotermi hos ett barn i ett fuktigt rum hotar med frekventa förkylningar, som börjar med rinit. Om du inte vidtar åtgärder för att normalisera luftfuktigheten i rummet, kan en kronisk rinnande näsa utvecklas till bihåleinflammation.

Konstant fukt orsakar utveckling av mögel på väggar och tak, svampmikroorganismer på möbler.

Giftiga sporer med luft kommer in i lungorna och matstrupen i en ömtålig barnkropp. Därav förekomsten av allergiska reaktioner, allmän berusning, mykoser av inre organ. Fukt och överdriven luftfuktighet måste hanteras med alla tillgängliga medel.

Normerna för fuktindikatorn i lägenheten

För att ta reda på vilken luftfuktighet som ska vara i lägenheten kommer normerna som utvecklats på basis av GOST 30494-96 att hjälpa. Enligt relevanta artiklar i SNiP och SanPiN beror den tillåtna nivån på säsongen:

• under uppvärmningssäsongen anses fuktighetsnormen i lägenheten vara upp till 45% med ett tillåtet maximum på 60%;
• när centralvärmen är avstängd anses den normala luftfuktigheten i lägenheten vara 30-60 %, med ett tillåtet maximum på 65 %.

I den kalla strömmen från fönstret är ångkoncentrationen inte mer än 1,6 g / m3, vilket vid normal rumstemperatur visar sig som 10% relativ luftfuktighet, och därför enkel ventilation, verkar det, med fuktig luft från gatan , för att få ett bekvämt mikroklimat i rummet är inte tillräckligt.

För att förstå vilken luftfuktighet som anses vara normal i en lägenhet, bör ägarna ständigt kontrollera dess nivå, särskilt på vintern under uppvärmningssäsongen, när ventilationen är mindre frekvent och batterierna torkar ut luften i rummet.

En hushållsökning av luftfuktighet under tvätt, rengöring, matlagning är uppenbarligen inte tillräckligt, därför hemma är det viktigt att ständigt övervaka denna indikator och vidta åtgärder för att normalisera den, särskilt om spädbarn bor i huset

Vad som påverkar henne

Följande punkter kan påverka indikatorerna:

• placeringen av en stor vattentank i rummet, till exempel ett akvarium;
• ett överflöd av inhemska blommor och andra växter som ständigt vattnas;
• en spis som inte är utrustad med en fläktkåpa blir en källa till en stor volym mättad ånga;
• fukt ackumuleras på fönstret i form av kondensat när fönsterblocken inte är korrekt installerade;
• periodiska eller permanenta läckor av vattenrör eller tak i ett privat hus;
• läckor från grannar från översta våningen;
• dåligt fungerande eller inte fungerar alls ventilation;
• frysande sömmar i ett panelhus.

Vilken luftfuktighet är optimal för barn

Om familjen har ett barn är det nödvändigt att upprätthålla den optimala luftfuktigheten i lägenheten, med hänsyn till egenskaperna hos barnets kropp.

Brott mot normen för luftfuktighet i lägenheten är fylld med förekomsten av olika sjukdomar, särskilt hos spädbarn. Överdriven torr luft leder till hosta, hypotermi, allergiska reaktioner upp till diagnosen astmatiker. För fuktig luft kommer att orsaka rinnande näsa, uppkomsten av SARS.

Den optimala luftfuktigheten för ett barns rum eller sovrum anses vara mellan 50 och 60 procent (samma hastighet är optimal för gravida kvinnor).

Dr. Komarovsky anser att när ett barn insjuknar i ARVI är det önskvärt att öka den rekommenderade andelen till 70 %. I detta läge kommer barnet att känna sig mer bekväm och hälsoförbättringen går snabbare.

Det är viktigt att tänka på att dessa rekommendationer är giltiga vid en temperatur i barnkammaren på högst 24 grader, annars kommer fuktig och överdrivet varm luft att orsaka andra farliga sjukdomar.

Varför behöver vi SanPiN

Det följer av artikel 21 i den ryska federationens arbetslagstiftning att arbetsgivare är skyldiga att skapa inte bara säkra förhållanden på arbetsplatser på kontoret eller på jobbet, utan också upprätthålla en bekväm atmosfär - temperatur, fuktighetsnivå etc. De relevanta standarderna är inställd på att arbeta 8 timmar om dagen (40 timmar/vecka) inte orsakade hälsoskador. Dessutom har bekväma förhållanden en positiv effekt på personalens prestation.

När man inför en temperaturnorm i ett arbetsrum måste tjänstemännen med nödvändighet vara uppmärksamma på fuktighet, lufthastighet, yttemperatur etc. Dessutom kan indikatorer skilja sig åt på grund av olika grader av belastning och typer av arbete

Till exempel i gjuterier anses deras egen temperatur vara bekväm, vilket inte kan sägas om vanliga kontorslokaler.

Nästa, överväg vad ska temperaturen vara arbetsplats på kontoret.

Optimal temperatur och luftfuktighet i barnkammaren

snabb metabolism termoreglering 100%

Om luften i rummet inte är tillräckligt kall och fuktig, saktar värmeöverföringen ner, och barnet börjar svettas. Och eftersom tillgången på vatten och salt i barnets kropp är begränsad kan uttorkning uppstå mycket snabbt.

Det optimala temperaturintervallet för ett barnrum sträcker sig från 18 till 20 °C. Luftfuktighetsnormen i lägenheten anses vara 50-70%. Under dagtid under luftprocedurer kan temperaturen i rummet stiga till 20–21 ° C, och under nattsömn bör den inte överstiga 18–19 ° C.

Vädra rummet innan du går och lägger dig i 5-10 minuter

Ett sådant mikroklimat bidrar till en hälsosam utveckling av barnet, normala metaboliska processer, gott humör och aptit. För varm och torr luft kan orsaka uttorkning av slemhinnorna, bildning av skorpor i näsan, andningssvårigheter, hosta.

Överdriven svettning och, som ett resultat, uttorkning av kroppen hotar med dålig matsmältning, förstoppning och blodproppar.

Varför är det viktigt att hålla normal luftfuktighet hemma?

Att upprätthålla en normal fuktighetsnivå i huset är en viktig uppgift, eftersom denna parameter direkt påverkar bekvämligheten att leva, såväl som hälsan hos alla familjemedlemmar. Den optimala luftfuktigheten i lägenheten för ett barn är nyckeln till hans hälsa och normala utveckling. Det gäller även vuxna, små husdjur och naturligtvis utseendet på själva lokalen.

Hög luftfuktighet

Hög luftfuktighet i ett privat hus är ett ganska vanligt fenomen som påverkar alla invånare. Det är den höga vattenmängden som är anledningen till att rummet även under den varma årstiden är ganska svalt.

Dessutom har vattenmättad luft följande konsekvenser:

• Antalet sjukdomar per år blir allt vanligare, särskilt de som utvecklas från bakterier och virus;
• Lungornas och andningssystemets arbete förvärras;
• Det finns alltid en viss kvavhet i rummet;
• En obehaglig lukt uppstår i något av rummen, särskilt de som är kaklade;
• Mögel och svamp utvecklas, vilket är farligt för barns och djurs hälsa;
• Växter i huset upphör att växa och blomma, gradvis vissna och ruttna i rötterna;
• Deformation av efterbehandlingsmaterial (tapeter och färg), samt en förändring av möbelsetets utseende;
• Det blir omöjligt att hålla sängkläder och torka saker i normalt läge, eftersom de förblir fuktiga.

Minskad luftfuktighet

Ett sådant fenomen som låg luftfuktighet har en skadlig effekt inte bara på hushållen utan också på miljön som helhet. Ett liknande fenomen uppstår som regel på grund av hög lufttemperatur, användning av värmesystem och andra fall.

Torr luft i lägenheten leder till följande konsekvenser:

• Försämring av den allmänna nivån av välbefinnande, såväl som en minskning av hälsan hos hår och naglar, skalning av huden, uppkomsten av mjäll och hudsjukdomar;
• Konstant rodnad i hud och slemhinnor, obehag i ögonområdet;
• Försämring av cirkulationssystemet, vilket leder till huvudvärk, minskad prestationsförmåga, minskad fysisk aktivitet och så vidare;
• Arbetet med immunitet som helhet försvagas, människokroppen, både en vuxen och ett barn, blir mer mottaglig för sjukdomar;
• Försämring av matsmältningskanalen, processen med matförfall saktar ner, en uppsättning extra kalorier uppstår;
• Luften är mättad med olika formationer och allergener, vilket kan orsaka obehag och olika slags sjukdomar.

Lägenheten är kall där man kan klaga

Innan man går på jakt efter värme bör man komma ihåg att värmen i rummet kommer att tillföras genom värmesystemet först när gatutemperaturen når en viss nivå.

Föreskrifter kräver start av uppvärmning när utetemperaturen är inställd på högst 8 grader. Denna temperaturindikator måste pågå fem dagar i rad, och först efter det kommer lokalerna att börja värmas upp.

När uppvärmningen i huset är etablerad och temperaturavvikelser endast observeras i ditt rum, är det nödvändigt att kontrollera det interna värmesystemet för luftning.

Det räcker att känna de individuella batterierna i lägenheten uppifrån och ned och vice versa. Om en del av batterierna är märkbart varma och resten är kallt kan du vara säker på att luft är orsaken till den termiska obalansen.Luft släpps ut med hjälp av en separat ventil, som sitter på varje radiatorbatteri.

Innan du öppnar kranen bör du byta ut en behållare under den. När du öppnar kranen ska vattnet komma ut med ett karakteristiskt väsande ljud. Om vattnet började rinna jämnt och utan att väsna, släpps luften ur systemet och jobbet är klart.

Efter det låser du ventilen i stängt läge. Efter ett tag, kontrollera de kalla platserna på batteriet, de bör värmas upp.

Om saken inte sitter i batterierna och de är helt kalla ska du kontakta brottsbalken. Teknikern kommer under dagen. Han kommer att kunna dra en slutsats om temperaturregimen i bostaden och vid behov ringa ett team som kommer att lösa alla problem.

När brottsbalken inte svarat på överklagandet du lämnat in eller teknikerns utseende inte förändrade situationen bör du själv göra temperaturmätningar i bostaden genom att ringa dina grannar.

När du har ett instrument som en pyrometer till ditt förfogande bör du använda det för att göra nödvändiga temperaturmätningar. Registrera alla data genom att mäta lufttemperaturen i huset. Den är sammanställd i vanlig form. Låt grannarna skriva under lagen.

Du bör vara uppmärksam på det faktum att temperaturregimen bestäms av "Sanitära och epidemiologiska krav för bostadsbyggnader och lokaler" SanPiN 2.1.2.1002-00. Registrerade mätningar ska jämföras med de gränsvärden som anges i SanPiN. Då behöver du återigen gå till brottsbalken och den organisation som förser huset med värme för att skriva ett skriftligt påstående

Då behöver du återigen gå till brottsbalken och den organisation som förser huset med värme för att skriva ett skriftligt påstående

Registrerade mätningar ska jämföras med de gränsvärden som anges i SanPiN. Då behöver du återigen gå till brottsbalken och den organisation som förser huset med värme för att skriva ett skriftligt krav.

Dokumentet är upprättat i två exemplar. En av kopiorna ska vara i dina händer med en stämpel, undertecknad med uppgifterna från den person som accepterade dokumentet och datumet för mottagandet av dokumentet. Den andra måste lämnas in för övervägande.

Om du inte var nöjd med svaret behöver du inte lämna allt halvvägs, fortsätt vidare. Du bör kontakta distriktsåklagarmyndigheten och bostadsinspektionen, eftersom det är hon som är behörig att övervaka arbetet med brottsbalken och andra kommunala strukturer.

Skriv även ett brev till Rospotrebnadzor (baserat på kränkningen av dina konsumenträttigheter). Du kan använda Rospotrebnadzors hotline (8-80-010-000-04).

Kära läsare!

Om du vill veta, eller ring oss på:

8 (800) 333-45-16 anknytning 214 federalt nummer (avgiftsfritt för alla regioner i Ryssland)!

Var inspelningen till hjälp? Ja Nej 49 av 67 läsare tyckte att inlägget var användbart.

Vilka är riskerna med bristande efterlevnad?

Tyvärr hörs föräldrars klagomål om att dagiset är för varmt och kvavt ganska ofta. Att pedagoger inte följer SanPiN bör inte ignoreras, eftersom detta kan leda till hälsoproblem för barn. Låt oss analysera hur bristande efterlevnad av sanitära standarder kan påverka ett barns hälsa, varför pedagoger inte följer SanPiN och vad det kan hota dem med.

Höga rumstemperaturer gör luften torr.Torr luft kan leda till uttorkning av slemhinnorna och försämring av lokal immunitet, eftersom den torra slemhinnan inte kan fånga in bakterier och virus och de kommer snabbt in i kroppen. Ofta är torr luft orsaken till sjukdomar som:

• halsfluss;
• tillväxt av adenoider;
• uppkomsten av allergier eller till och med astma (när slemhinnan torkar ut ökar känsligheten för allergener).

Det händer tvärtom: överdriven ventilation eller brist på värmare leder till förkylningar hos barn.

Föräldrar undrar ofta varför deras barn har blivit mer benägna att bli förkylda efter att han började gå till trädgården. Orsaken till SARS är torr luft och förhöjda lufttemperaturer. Varför händer det här? I kall luft dör patogena bakterier snabbt och varm, torr luft främjar deras utveckling.

Varför följer lärare inte sanitära regler?

Orsakerna kan vara olika:

1. Pedagogerna själva vet inte vad som är bäst för barn. De tror att värme är den främsta garantin för hälsan, och därför är ventilation och öppna fönster för dem de viktigaste fienderna för barn.
2. Orsaken kan vara föräldrar som inte vet vad som är bra för deras barns hälsa. Skandalen över det faktum att barnet blev förkylt efter att läraren öppnat fönstret i rummet kommer att avskräcka denna lärare från att ventilera rummet under lång tid.
3. Ibland på en dagis finns det helt enkelt inte tillräckligt med nödvändig utrustning - värmare eller luftfuktare. I det här fallet måste föräldrar köpa allt de behöver själva.
4. Hur obehagligt det än kan vara bryter vissa lärare medvetet mot reglerna: de skapar drag och kyler rummen. Det är lättare för dem att arbeta om det är färre barn i gruppen och samtidigt minskar inte pedagogernas löner även om antalet barn som går på dagis minskar med hälften.

   Men det mest obehagliga i den här situationen är att det kan vara väldigt svårt att bevisa att barnet blivit förkylt just på grund av lärarens fel, och vissa föräldrar försöker inte ens göra det.

Du kan lära dig om andra normer och regler på dagis separat. Läs om att fylla i morgonfilterjournalen, catering, det rekommenderade antalet barn i en grupp och den tillåtna lufttemperaturen för en promenad.

Hur kan denna kränkning hota dagisarbetare?

Vanligtvis upptäcks överträdelser omedelbart när en inspektion görs på dagis. Överträdare måste betala böter som fastställts av Rospotrebnadzor:

• Böter på 200 till 300 minimilöner som fastställts i lagar.
• Om det under förfarandet konstateras att de dagisanställda är oaktsamma i sitt arbete blir bötesbeloppet 100-200 månadslöner.
• Om barn på grund av bristande efterlevnad av dagisanställda har kommit till stor skada kan överträdare fängslas i 2 till 5 år.

Luftfuktighet i lägenheten: graden av vatteninnehåll för bekväma levnadsförhållanden

Den optimala nivån av luftfuktighet är en av komponenterna som ger bekväma klimatförhållanden för mänsklig bosättning. Dessutom har vart och ett av rummen, beroende på dess syfte, sitt eget mikroklimat.Oftast bryr sig människor om temperaturen och kvaliteten på luftmassorna i huset och glömmer bort denna indikator. Men det är antalet vatten(ång)molekyler i luftens sammansättning som påverkar människokroppens temperaturuppfattning, inomhusmiljöns säkerhet och växternas tillstånd.

Luftfuktare är hushållsapparater för att upprätthålla optimala luftfuktighetsnivåer.

Avvikelse från normen är möjlig, både under vintersäsongen och under den varma perioden. I båda fallen leder brist eller överskott av fukt till en försämring av människors hälsa, växternas tillstånd och skador på möbler, ytbehandlingar etc.

Vad ska vara luftfuktigheten i lägenheten (genomsnittliga siffror för huvudlokalerna):

Rumstyp	Fuktighetsnivå, %
Matsal	40-60
Badrum, kök	40-60
Bibliotek och arbetsplats	30-40
Sovrum	40-50
Barns	45-60

Rum som kök, badrum och toalett kommer alltid att ha hög fukthalt, så standarden för dessa rum är högre än för andra rum.

I ett badrum där det är direktkontakt med vatten är luftfuktighetsindexet högre

Vilka är konsekvenserna av en avvikelse från normen för fuktighet i lägenheten: torr luft

När batterierna slås på blir luften i rummen torr. Som ett resultat irriterar de boende slemhinnan i halsen och näshålan. Torkning av hår och hud observeras. Vid brott mot normen fukt i vardagsrummet statisk elektricitet genereras, vilket lyfter upp dammpartiklar i luften. Denna process kan vara grunden för spridningen av bakterier och dammkvalster.

Överdriven torrhet i rummet medför många negativa konsekvenser:

• minskning av elasticiteten i huden, naglarna och håret - som ett resultat av detta uppträder dermatit, peeling, mikrosprickor och för tidiga rynkor;
• torkning av slemhinnan i ögonen - rodnad, obehaglig klåda och känsla av främmande kroppar ("sand");
• blod tjocknar - på grund av detta saktar cirkulationen av blodflödet ner, en person utvecklar svaghet, huvudvärk. Det finns en minskning av effektiviteten, hjärtat utsätts för ökad stress och slits ut snabbare;
• viskositeten hos tarm- och magsaft ökar - matsmältningssystemets arbete saktar ner avsevärt;

Det faktum att luften i lägenheten är torr kommer att föranledas av spetsarna på bladen på växter som börjar torka ut.

• torrhet i luftvägarna - som ett resultat försvagas lokal immunitet, sannolikheten för förkylningar och infektionssjukdomar ökar;
• luftkvaliteten minskar - en stor mängd allergener är koncentrerade i sammansättningen av luftmassor, som, enligt normen för inomhusluftfuktighet, är bundna av vattenpartiklar.

Vilka är konsekvenserna av att överskrida normen för luftfuktighet i rummet

Ett överskott av vatten kan också vara farligt för människor, så många undrar vilken luftfuktighet som anses vara normal i en lägenhet och hur man håller klimatförhållandena inom denna indikator. Det ökade innehållet av vattenånga i rummet blir en utmärkt grogrund för svampar, mögel och skadliga bakterier.

Med hög luftfuktighet i rummet uppstår mögel och fukt

Under sådana förhållanden uppstår många problem:

1. Frekvensen och svårighetsgraden av luftvägssjukdomar ökar - sjukdomar som bronkit, rinnande näsa, allergier och astma blir kroniska, svåra att behandla.
2. Mikroklimatet i rummen blir oacceptabelt för livet - människor känner sig fuktiga eller kvav i rummen.
3. Känslan av friskhet går förlorad - utsöndringarna från multiplicerande patogena organismer orsakar uppkomsten av obehagliga lukter.
4. Ökar torktiden för tvättad tvätt.

En ökad indikator på luftfuktighet i lägenheten är också skadlig för situationen. Växter börjar ruttna, mögel dyker upp på taket och väggarna, träytor genomgår deformationsförändringar. Böcker och andra pappersprodukter ändrar struktur.

Ett överskott av fukt leder till skador på möbler och efterbehandlingsmaterial.

Effekter av höga och låga luftfuktighetsnivåer

En ökning eller minskning av normen för fuktighet i en bostad påverkar människors hälsa negativt. Människokroppen är särskilt känslig för väderförändringar under lågsäsong. Överdriven torrhet eller fuktighet i rummet kommer att förtrycka hyresgästerna, de kommer att utveckla symtom på trötthet, huvudvärk börjar ofta och en benägenhet för förkylningar uppstår.

Torr luft är en katalysator för ackumulering av statisk elektricitet, vilket i sin tur, enligt fysikens lagar, gör att dammpartiklar uppstår i luften. Dammhalten i rummet leder till allergiska problem, och den minsta andelen vatten i luften skadar inte bara andningsorganen, utan påverkar också tillståndet för ögon, hår och hud hos de boende.Negativa effekter kan uppstå hos personer med anlag för hjärt-kärlsjukdom.

Hög luftfuktighet påverkar också människors hälsa negativt. Luft som är mycket mättad med vattenånga bidrar till bildandet av förutsättningar för bildandet av mögel- och svampkolonier. Svampsporer kommer in i invånarnas lungor, orsakar allergiska reaktioner, allvarlig förgiftning och orsakar ofta det inledande skedet av tuberkulos och reumatism.

Kampen mot dessa manifestationer, utan att minska luftfuktigheten i lägenheten, kommer att vara värdelös, så reparationen åtföljs vanligtvis av en högkvalitativ ventilationsanordning eller tvångsutblås, vilket kommer att ta bort stark fuktighet.

Hög luftfuktighet i kombination med hög lufttemperatur i rummet leder till en förvärring av hjärt-kärlsjukdomar och kan orsaka en kris.

Instrument för att mäta temperatur och luftfuktighet

För att mäta temperaturen i vilket rum som helst i lägenheten kan du använda en konventionell termometer. Det kan vara mekaniskt eller elektroniskt.

Sådana enheter, i en ljus färgstark design, kan köpas på apotek, specialiserade butiker och barnavdelningar. Termometern är installerad på ett neutralt avstånd från värmeapparater, batterier. Direkt solljus bör inte falla på det - detta kan påverka avläsningarnas noggrannhet.

En rumstermometer är inte dyrt och du kan köpa den även i en stormarknad eller på apotek. Dess användning är absolut säker. Den röda eller blå vätskan i hans kolv är vanlig alkohol, tonad för kontrast. Även om en sådan termometer flyger från väggen och spricker, kommer alkoholen helt enkelt att avdunsta.

En hygrometer används för att mäta luftfuktighet.Detta är en liten kompakt enhet som subtilt reagerar på förändringar i luftfuktigheten i rummet. Du kan köpa en hygrometer i en specialiserad butik för mätutrustning.

Om detta inte observeras i närheten kan du hitta en elektronisk klocka i vilken butik som helst som visar inte bara tid, utan också temperatur och luftfuktighet.

Naturligtvis har sådana funktioner i klockor vissa fel, men de når inte kritiska dimensioner. I alla fall, med deras hjälp, kan du spåra en betydande avvikelse från de nödvändiga parametrarna och vidta lämpliga åtgärder för att korrigera dem. Det viktigaste i kontroll är att märka förekomsten av problem i tid.

Tillverkare av mätinstrument är känsliga för alla förändringar i mode och trender. Därför, med 90% tillförsikt, kan det hävdas att det för varje interiör i ett barnrum finns en temperatur- och luftfuktighetsmätare som matchar stilen.

Felaktig balans mellan temperatur och luftfuktighet i ett rum för barn kan påverka deras hälsa. Så en minskning av barnets aktivitet, problem med koncentration, sömnlöshet, letargi, apati kan vara de första symptomen på ett felaktigt mikroklimat i rummet.

För torr luft i rummet leder till en minskning av immuniteten, skalning av huden, uppkomsten av allergier och astma.

Fuktproblem provocerar utvecklingen av ÖNH-sjukdomar. Särskilt mycket små barn lider av detta. Det mest slående exemplet är adenoiderna. Det finns i allmänhet en ond cirkel. På grund av ett försvagat immunförsvar blir ett barn ofta sjukt av olika akuta luftvägsvirusinfektioner, och tonsillerna växer, vilket ytterligare försvagar immunförsvaret

Låg luftfuktighet provocerar uttorkning av slemhinnan, huden och gör barnet mer sårbart för infektionssjukdomar.

Sätt att normalisera temperatur och luftfuktighet

Att korrigera obalansen mellan temperatur och luftfuktighet är enklast med hjälp av hushållsapparater. Barnläkare rekommenderar att du använder luftkonditionering för att reglera lufttemperaturen i lägenheter. Bara de ska inte arbeta kontinuerligt, utan i form av engångsinklusioner.

Dessutom bör luftkonditioneringsapparater installeras i angränsande eller angränsande rum med en plantskola. Detta säkerställer normal luftcirkulation och minimerar risken att blåsa ut ett varmt barn.

Och för att kontrollera fuktighetsnivån kan du använda luftfuktare / avfuktare.

Sedan 2014 har studier genomförts i väst som talar om farorna med dessa enheter för människors hälsa. Men strikt efterlevnad av tillverkarens rekommendationer angående användning och underhåll av klimatutrustning minimerar risken för eventuell skada.

Det första rådet till spädbarnsföräldrar som kan höras från mer erfarna mammor, särskilt på vintern, är att installera torktumlare på eller nära batterier. Detta ökar naturligtvis luftfuktigheten i lägenheten, men är inte kritiskt. De där. andningen blir lättare och det finns ingen känsla av fukt

Det finns andra sätt som du enkelt kan normalisera värmen och luftfuktigheten i lägenheten:

• en våt handduk på värmeelementet kommer att öka luftfuktigheten;
• ett öppet akvarium med fiskar i barnkammaren;
• frekvent våtrengöring;
• frekvent ventilation.

Att följa dessa rekommendationer hjälper till att upprätthålla ett optimalt mikroklimat i rummet.

Regulatoriska indikatorer

Låt oss ta reda på vilken luftfuktighet som anses vara normal i en lägenhet. Det beror på syftet med lokalerna och tid på året.

Luftfuktighetsnormer för bostäder:

• varm period - 30-60%, det högsta tillåtna - 65% (för vissa regioner med hög luftfuktighet kan denna standard ökas till 75%);
• kall period - 30-45%, högsta tillåtna - 60%.

Relativ luftfuktighet är inte standardiserad i extra rum - badrum, toalett, korridor, skafferi och andra.

Standarder för växter och inredningsartiklar:

• för möbler och antikviteter - 40-60%;
• för utrustning - 45-60%
• för böcker - 30-65%;
• för växter - tropiska - 80-95%, subtropiska - 75-80%, andra - 40-70%.

Vad är normen för relativ luftfuktighet i lägenheten där barnet bor? Eftersom intensiteten av värmeväxlingsprocesser ökar hos små barn, är de särskilt känsliga för bristande efterlevnad av mikroklimatparametrar. Den idealiska luftfuktigheten i barnrummet är 50-70 %
. Om barnet är sjukt med ARVI eller en infektionspatologi, bör denna parameter inte tillåtas minska med mindre än 60%.

Slutsatser och användbar video om ämnet

Hur man skyddar ett barn inte bara i skolan utan också hemma från mikroklimatstörningar. Doktor Komarovskys råd:

Så vi undersökte de normativa parametrarna för fuktighetsregimen i utbildningsinstitutioner. Lyckligtvis observeras de oftast oklanderligt, vilket bidrar till bildandet av en hälsosam utbildningsprocess.

Men även om du tror att elevernas rättigheter kränks, vet du nu hur du korrigerar detta faktum i alla fall och håller dem friska, samt säkerställer ett bekvämt tidsfördriv.

Skriv dina kommentarer, ställ frågor om ämnet för artikeln - kontaktblocket finns nedan.